Az Oura okosgyűrű beállítása

Az Oura okosgyűrű beállítása

Az alábbiakban lépésről-lépésre ismertetjük:

Gyűrű beállítását az első vásárlók számára;

Cseregyűrű beállítását (frissítők vagy garanciális esetekben);

Az Oura-adatok átvitelét egy új telefonra vagy készülékre;

És a régi gyűrű átadását egy új használónak.

A legtöbb esetben stabil internetkapcsolatra és egy Oura töltőre lesz szükséged a beállítások elvégzéséhez.

Új okosgyűrű beállítása

Ha először állítod be az új gyűrűdet:

  1. Töltsd le az Oura alkalmazást az App Store-ból (iOS esetén) vagy a Play Áruházból (Android esetén).
  2. Vedd ki a gyűrűt és a töltőt a dobozból
  3. Csatlakoztasd a töltőt egy USB-s áramforráshoz, például egy laptophoz vagy egy támogató tápegységhez.
    Megjegyzés: A töltő USB tápkábelét az IEC 62368-1 szabványnak megfelelő külső 5 V egyenáramú tápegységgel kell táplálni. A berendezés számára rendelkezésre álló teljesítmény három másodperc elteltével nem haladhatja meg a 15W-ot.
  4. Tedd a gyűrűdet a töltőre. Ha Gen3 töltőt használsz, a LED kék villogással jelzi, hogy a gyűrű készen áll a párosításra.
  5. Párosítsd a gyűrűt a telefonodhoz vagy készülékedhez.
    Nézd meg, hogy a telefonod Bluetooth funkciója be van-e kapcsolva, és ha nincs, akkor kapcsold be. A gyűrűd Bluetooth-on keresztül kommunikál és szinkronizál a telefonoddal.
  6. Kövesd az alkalmazáson belüli utasításokat az Oura-fiókod beállításához. Lépj velünk kapcsolatba, ha bárhol elakadnál.

Legalább egy éjszakát az Oura gyűrűvel kell aludnod ahhoz, hogy másnap reggel megkapd az alvás- és készenléti pontszámokat. Az aktivitási adatok, a nappali pulzusszám (beleértve az Élő HR-t és a Pihenőidőt), valamint a Felfedezés lap tartalma azonban azonnal elérhető lesz.

Az Oura a gyűrű használatának következő néhány hetében alapszintű mérési adatokat fog megállapítani, amelyek az alkalmazás személyre szabott útmutatásaihoz és a betekintő üzenetekhez fognak kapcsolódni. Az olyan funkciók, mint a periódus előrejelzés ~30-60 napnyi egymást követő adatot igényelnek a pontos leolvasáshoz.